おすすめ naaoページ　3点セット ヨガ・ピラティス

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2024-08-19

病院に行っても治らなかった夫の肩、腰の痛み。私の腕から肩の痛み。このストレッチで治りましたよ。今では日課になってます。いいものに出会えました。

• れいちゃん0193
• 20歳
• アトピー
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★★

2024-06-25

学生時代の運動部で、ストレッチの基本を教えてもらいました。 お蔭で、大きなケガもなかったです。 その際に教えてもらった内容が一部ありましたが、内容は広範囲だし、 モデルさんがイケメン、イケジョなので、見ていて楽しく、わかりやすいです。 解説もなるほど！の内容がたくさんありました。無理なく続けていけそうです。

• デカちゃんだけどちぃ
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-17

7歳と3歳の娘と毎日楽しみながらやっています！よいストレス発散になります♪

• チョコミント1
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-11

写真が大きく分かりやすい内容でした。 実践が楽にできます。

• エイチ0914
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-15

首肩などは簡単でこちらのほうが効いているわ

• KOO0963
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-28

到着の早さに満足。もちろん本の内容にも満足です♪

• サン★
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-13

話題になっていたので運動不足解消にと買ってみました。 自分の中では踊れるだろうと甘い感覚でいたのですが・・・・ いざやってみるとこれが難しい（笑） 自然に汗をかき、それでも全然ついていけない（笑） けらけら笑いながら楽しく時間が過ぎていきます。 すぐに痩せるということはないと思いますが、とても楽しいし、いいストレス解消になるので続けてやっていこうと思っています。 買ってよかったです＾＾

• gsxr10007484
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-27

本屋を通るたびに悩んでいました。ポイントがあるし買っちゃえ〜!!って買いました。運動不足な私にはTRFで楽しくダンスができ、買ってよかったと思って毎日やっています。 なかなかうまくやれませんけどね（汗）

• カーター・ムー
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-20

友達へのプレゼントです。 まだこれから渡すのでわかりません。

• えいまま18
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-25

まず大きさがちょうど良いですね。ターザンの雑誌は大きくて見やすいのですが、カバンにちょっと入れてということにはなりません。そして部位ごとのストレッチの確認と説明がわかりやすいのが何よりです。一生のお付き合いになる久しぶりにいい本に出会えたなとよろこんでいます。

• たじぽん0117
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-06

トレーシー独特の動きが健在のエクササイズです。全くやった事のない方にはトレーシーはキツイと思いますが 確実に身体のラインが変わります。是非 諦めずに続けて下さい。

• じゅりあ１０１４
• 40歳
• アトピー
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★★

2024-08-23

マッサージチェアでは無理なおしりや股の後ろやスネなど、しっかりほぐしてくれます。ボールの硬さが良いです。

• はな70074283
• 48歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-23

太りすぎの父が運動をする為に購入しました。 買ったことに満足せずに、実践してくれるとよいのですが…。

• かっちゃん8332
• 36歳
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★★★★★

2024-08-21

まだ使っていませんが、運動不足のため購入しました。 以前似たようなDVD をレンタルで借りてやった事があるので期待しています。

• シロウ8810
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-09

息子に頼まれて購入しました。中古でも問題ないレベルでした。

• 森9792
• 52歳
• アトピー
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