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★★★★

2024-08-20

ストレッチをすることで体調管理ができると言う事で、まずは寝ながら簡単に出来ないものかと探していたら、この本を見つけたので購入してみました。中身を見る限りでは、無理せず続けられそうです。

• けゃん(^^)v
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-25

何の不満もありません。すべてスムーズでした。

• ５ドル
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-06

付属のDVDはたんたんとトレーニングを進めていきます。面白味はありませんが、本当にトレーニングしたい人には掛け声に合わせてできるしおすすめです。 本だけでも分かりやすいです。 ただ、発送しましたとメールがきてから届くまでに4日ほどかかりました。そこが残念なだけに☆をひとつ減らしました。

• Maron2002
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-23

絵解説付きでとても参考になります。ありがとうございました。

• yyyt12665
• 26歳
• アトピー
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★★★

2024-07-23

著書を知り早速購入 まだ購入して間もないので成果のほどは分からない 開脚だ出来るまでの具体的な練習方法が掲載されており読みやすい 実践者に７０歳を過ぎた高齢者でも成果を出しているのには驚いた 自分の健康の為に柔軟で血行の良い体つくりに役立てたい

• sweetsまにあ
• 34歳
• アトピー
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