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○アイテム\rNIKE UNDERCOVER GYAKUSOU ナイキアンダーカバーギャクソウナイロンパンツハーフパンツショートパンツロゴリフレクターテック Y2K 迷彩枯葉カモフラブラウンランニングマラソン90s 00s Y2KのArchive アーカイブ Salomon サロモン miumiu ミュウミュウやOAKLEY オークリー Maharishi Final home ARC'TERYX アークテリクス ACRONYM GAP ISSEY MIYAKE イッセイミヤケ NIKE ナイキ ACG PRADA SPORT プラダスポーツ等と共にテック系、ゴープコアのアイテムは価格が高騰中です。お好きな方は是非。\r○サイズ\r\rサイズ：Mウエスト：約30cm※ ウエスト仕様ゴムのイージーパンツです。股上：約30cm股下：約22cm裾周り：約57cm※素人寸法のため多少の誤差はご容赦ください。\r\r着画はお断り致します。\r\r○状態\r\r着用に差し支えは無いかと思いますが、ウエストのドローコードがありません。その他は状態良く、まだまだ末長くお使い頂けるかと思います。\r\r○カラー\r\r迷彩カモフラ \r○素材\r\rポリエステル： 100％ \r○配送\r簡易梱包にて1〜2日程度で発送致します。\r仕事の都合上で遅れる場合がありますのでご了承下さい。\r\rご購入前に必ずプロフィールの確認をお願いします。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>ボトムス(ジャージ以外)
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:	M
ブランド:	ギャクソウ
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	未定
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

NIKE UNDERCOVER GYAKUSOU ギャクソウ枯葉パンツ by メルカリ

最高級のスーパーギャクソウ GYAKUSOU NIKE NIKE SPRING パンツ

GYAKUSOU NIKE undercover ランニングパンツ S ギャクソウ

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最新のクチコミ

★★★★
2024-08-25

DVDだけで充分です。本の内容は最初から最後まで啓発文ばかり。

快斗乱舞

26歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-08-06

ストレッチと合わせての形でトレーニングが説明されているので気に入っています。できればDVDの内容を、映像と一緒にトレーニングできるように左右や繰り返し部分も加えていただけると初心者は利用し易いと思います。

769hiro

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-08-23

数多くのストレッチ本をネットや本屋でみました。今回は、1人でやるストレッチ本を探していました。各部のストレッチで分かれていて、症状、どのような時に効くとか書いてあります。すべてが画像で説明されているのでわかりやすいです。悪い例なども画像であるのでありがたいです。また、症状別、各部のトレーニングのやり方も詳しく書いてあります。アスリートのトレーニングではなく初心者や基礎代謝、軽いシェイプアップ、基礎筋肉を鍛えるのに良いと思います。今話題の、体幹も鍛えられます。☆4つなのはカラーでないことですが、わかりやすいので気になりません。

A W

22歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-07-23

一言で言いますと”効きます！” まだ、1回しかやってませんがダイレクトに効きます。色々コースがあるので自分に合わせたエクササイズできます普段、運動不足の方には最初はキツイと思います。 30分もやれば結構汗だくですよ。筋肉痛になる方もいるかもね＾＾；

ＡＬＥＴ

30歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-08-21

個人的に高橋さんが好きで、肉体に憧れていました。本人のストイックな考えや、仕事に対しての価値観。参考になる部分をピックアップして鍛えるのにはいい教本だと思います。

セシリア4227

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-07-09

いつも行っているスポーツクラブに参考本として置いてありました。さすがに著者は東京大学大学院教授。素人が読んでこれ程解りやすく、親しんで読める本は少ないです。十分な知識が完璧に自分のものとして消化されているので、多くの知識の中から、読者層にあわせた書き方が可能なのだと思います。結論だけでなく、何故なのかもしっかり書かれていて、本当に参考になる本です。

pipipi68

26歳

アトピー

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購入品

★★★
2024-08-19

ジムに行ってトレーニングしているものの、このＤＶＤにある細かい筋肉を使い、重い負荷をかけないで行うワークアウトには最初はついていけませんでした。ダイエットだけでなく、肩こりや腰痛にも良いと思います。

onikuman0429

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-25

ムキムキにならないでやせられるエクササイズのこのＤＶＤだったら、運動不足の私でも出来るのではないかと購入しました。想像以上にキツイのですぐには全部のエクササイズを通してやれませんが、無理をせず慣らしていけば部位別で動きもそれほど複雑でないので出来るようになります。ダイエットを実感するにはかなりの回数と正しい動き(楽しない動き)を続ける必要があると思いますが使わない筋肉を動かすことでほかの運動や食事にも関心が出てくると感じます。

ちょりやん

42歳

アトピー

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★★★★
2024-08-17

体が硬いので、この本を参考しようと購入。特に、「体が硬い人はここから」というストレッチがあるので助かります。

matobah

30歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-11

脳を活性化させることで速読を可能にし、その脳の活性化がスポーツにもつながるというメカニズムがわかりやすく納得しました。

夕瑚23

38歳

アトピー

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★★★★
2024-08-15

うちの奥さんに頼まれて購入♪激しい運動ではないですが、結構、「効く」そうです。自分も1回やってみましたが(女性向けだとは思いますが・・・)、運動不足を実感。。。(^^;)

あお6991

46歳

アトピー

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★★★★★
2024-05-28

妻が子供を寝かせたあとに毎晩活用してます。たまに早く帰ると一緒にやらされます(笑)健康のためにはいいのではないでしょうか。

ミッシーエリ男

34歳

アトピー

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★★★★
2024-08-13

ＤＶＤが無くてもいいから安くできないかなという本です。

solare。

42歳

アトピー

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★★★★★
2024-08-27

妻にプレゼント、早速はじめてもらえると思いポイント使ってしまいました。これから効果出ること祈るのみです。

Albert23

50歳

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